Handintensivt arbete
Arbete som är handintensivt sker ofta i ett högt tempo och belastar bland annat nerver, senor och muskler i hand, underarm och armbåge. Ju mer kraft arbetstagare behöver utöva och ju längre tid som arbetet pågår, desto mer ökar risken för besvär.
Handintensivt arbete ska inte medföra risk för belastningsbesvär
Handintensivt arbete innebär att arbetet utförs med ihållande snabba handledsrörelser i kombination med kraft. Handintensivt arbete medför inte alltid en risk för belastningsbesvär, men om det sker ofta eller under en väsentlig del av arbetsdagen kan det orsaka belastningsbesvär även om kraften som utövas är låg.
Handledsrörelser sker ofta uppåt, nedåt och åt sidan mot eller från ledens ytterlägen, och i en kombination av dessa. Det inkluderar även rörelser som inte görs ända ut till handledens ytterlägen, och handledsrörelserna kan alltså ha ett mindre eller ett större rörelseomfång.
Exempel på arbetsmoment som kan vara handintensiva
Att stycka kött vid ett löpande band innebär ofta höga greppkrafter i kombination med snabba och ihållande handledsrörelser. Arbetet sker även i kyla vilket kan medföra en ökad belastning.
Sortering av post innebär ofta snabba och ihållande handledsrörelser, men ofta med en lägre greppkraft än vid styckning av kött.
Städning kan medföra snabba handledsrörelser i kombination med kraft, till exempel vid
-
bäddning, när man griper tag om sängkläderna för att skaka ut dem
-
moppning, beroende på hur moppens handtag ser ut och vilken arbetsteknik som används.
Risker med handintensivt arbete
Att utföra vissa korta arbetsmoment med snabba handledsrörelser kan innebära en ökad risk för belastningsbesvär, men behöver inte göra det. Risken för belastningsbesvär kan påverkas av fler faktorer, som till exempel
- hur stor ansträngningen är, vilket bland annat inkluderar handledens rörelsehastighet och den kraft som utövas
- hur ofta och under hur lång tid som handledsrörelsen förekommer under arbetsdagen
- om belastningen är ihållande eller om det finns avbrott som kan ge återhämtning.
Om det handintensiva arbetet förekommer under en mindre del av arbetsdagen är risken för belastningsbesvär ofta låg. Men det handintensiva arbetet kan orsaka belastningsbesvär, om kraften eller ansträngningen är stor eller om möjligheterna till återhämtning är otillräckliga.
Arbetet kan också vara belastande för arm och hand av andra orsaker än att arbetet är handintensivt. Det kan exempelvis handla om att arbetets utformning gör att arbetstagarna behöver utöva stora greppkrafter eller tryckkrafter, utan snabba eller ihållande handledsrörelser. I dessa fall kan greppkrafter eller tryckkrafter behöva minskas.
För att ta reda på om det handintensiva arbetet innebär risk för belastningsbesvär ska du som arbetsgivare göra en riskbedömning.
-
Handintensivt arbete kan påverka nerver, senor, leder och muskler i handled, armbåge, skuldra (axlar) eller nacke, och kan ge ihållande värk och domningar eller andra besvär. Då kan vardagliga rörelser som att hålla i en tallrik med mat eller hälla upp en kopp kaffe, göra ont och bli ett problem.
En specifik diagnos som handintensivt arbete kan leda till är karpaltunnelsyndrom. Syndromet innebär att det blir för trångt i den smala gången för senor och nerver som finns i handleden. Nerverna till handen och fingrarna kommer då i kläm och ger smärta och domningar.
Förebygg och åtgärda riskerna med handintensivt arbete
Du som arbetsgivare ska ordna och utforma arbetsuppgifter och arbetsplatser så att arbetstagarna inte utför handintensivt arbete som orsakar hälsofarliga eller onödigt tröttande belastningar. Om arbetstagare måste utföra arbete som är handintensivt, på grund av särskilda omständigheter, ska du som arbetsgivare förebygga riskerna för ohälsa eller olycksfall till följd av hälsofarliga eller onödigt tröttande belastningar.
Läs om skyldigheterna för dig som arbetsgivare att undersöka, bedöma, åtgärda och kontrollera riskerna med handintensivt arbete och andra belastningsergonomiska faktorer:
-
Du som arbetsgivare ska vidta ytterligare åtgärder för att undanröja risk för belastningsbesvär. Om risken kvarstår i arbetet, trots vidtagna åtgärder, ska du anordna medicinska kontroller för de arbetstagare som utför handintensivt arbete. Syftet med de medicinska kontrollerna är att tidigt upptäcka tecken på ohälsa och att ge underlag för åtgärder på arbetsplatsen.
Kravet på dig som arbetsgivare att anordna medicinska kontroller vid handintensivt arbete gäller inte om en fördjupad bedömning (det vill säga riskbedömning) visar att arbetet inte ger en ökad risk för belastningsbesvär i nacke, skuldra, arm eller hand.
Läs mer om vilka krav som ställs på dig som arbetsgivare när det gäller att anordna medicinska kontroller.
Medicinska kontroller och hälsoundersökningar
Länkar till mer information om handintensivt arbete
Här kan du som arbetsgivare hitta mer information om handintensivt arbete:
Här kan du som sakkunnig hitta mer information om handintensivt arbete:
Senast uppdaterad 2024-11-28